Qual é a diferença entre naringina e naringenina?
Dec 05, 2025
o que é Naringine?
Naringina em póé um composto diidroflavonóide natural encontrado principalmente na casca, polpa e sementes de plantas Rutaceae, como pomelo, toranja e frutas cítricas.
benefícios da naringina:
1. Proteção do Sistema Respiratório
Pode aliviar os sintomas de tosse e catarro e é especialmente adequado para fumantes e pacientes com bronquite crônica. Também pode inibir eficazmente o vírus da estomatite vesicular.
2. Redução dos lipídios no sangue
Pode promover o transporte de colesterol para o fígado, inibir a arteriosclerose e diminuir os triglicerídeos e o colesterol total.
3. Redução da pressão arterial
Flavonóide naringinapode relaxar o músculo liso vascular, reduzir a agregação plaquetária e melhorar a microcirculação.
4. Perda de peso
5. Antioxidante
Pode eliminar os radicais livres, aumentar a atividade da superóxido dismutase e reduzir o estresse oxidativo.
6. Anti-inflamatório
Pode inibir vias inflamatórias e aliviar inflamações crônicas, como artrite e asma.
7. Antibacteriano
Tem efeitos inibitórios sobre Staphylococcus aureus, Shigella dysenteriae, etc.
8. Neuroprotetor
Tem efeito calmante e sedativo, prolongando o tempo de sono.
9. Anti-tumoral
Naringin pode ser transformado emsuplementos de naringina. Pode inibir a proliferação de células cancerígenas e tem efeitos anti-tumorais.
naringina usa:
1. Indústria Alimentar: Agentes amargos, precursores de adoçantes
2. Desenvolvimento Farmacêutico
3. Cosméticos
- Clareamento da pele
- Anti-envelhecimento
- Aumento dos seios
Naringina vs. Naringenina:
| Contraste | Naringin | Pó de naringenina |
| Natureza química | forma glicosídica da naringenina | naringina aglicona |
| Solubilidade | Boa solubilidade em água | É altamente solúvel em gordura e quase insolúvel em água |
| Biodisponibilidade | Absorção intestinal rápida | Absorção direta, mas baixa biodisponibilidade |
| Benefícios | Supressor de tosse, hipolipemiante-e anti{1}}trombótico | Anti-câncer, anti{1}}inflamatório, aumenta o estrogênio |
| Usos | Aditivos alimentares, remédio para tosse | Medicamentos anti-tumorais, suplementos antioxidantes |
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Referências:
1. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4085189/
2. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9686724/
3. https://foodstruct.com/articles/naringenin#:~:text=Numerosos%20frutas%20e%20vegetais%20são,em%20antioxidantes%20or%20citrus%20suplementos.
4. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6469163/
5. https://www.sciencedirect.com/topics/agricultural-e-ciências-biológicas/naringenin#:~:text=3.8%20Naringenin,também%20better%20hepato%2Dprotective%20effects.






