Picolinato de cromo versus polinicotinato de cromo: benefícios e usos para a saúde
Feb 05, 2026
o que é picolinato de cromo?
Pó a granel de picolinato de cromoé um composto orgânico contendo cromo trivalente. O cromo trivalente (Cr³⁺) é um oligoelemento essencial para o corpo humano e, como componente central do fator de tolerância à glicose (GTF), participa do metabolismo de carboidratos, lipídios e proteínas.
benefícios para a saúde do picolinato de cromo:
1. Regulação do açúcar no sangue
Pode aumentar a atividade e a sensibilidade da insulina, promover a captação de glicose e melhorar o metabolismo da glicose em pacientes com diabetes tipo 2.
2. Regulação dos lipídios no sangue
Ele pode reduzir o colesterol total e os triglicerídeos, aumentar a-lipoproteína de alta densidade (HDL) e prevenir doenças cardiovasculares.
3. Promoção do metabolismo
Pó de picolinato de cromopode inibir a síntese de gordura, acelerar a degradação da gordura e ajudar na perda de peso e na construção muscular.
4. Aumentar a imunidade
Pode aumentar a resistência do corpo e aliviar distúrbios fisiológicos causados por estresse ambiental ou metabólico.
Usos em pó de picolinato de cromo:
1. Produtos farmacêuticos e de saúde
- Utilizado como ingrediente auxiliar no tratamento do diabetes, para melhorar a resistência à insulina.
- Suplemento dietético: Previne distúrbios metabólicos causados pela deficiência de cromo.
2. Aditivos para alimentação
- Granel de pó de picolinato de cromopode melhorar o rendimento de carne magra, o desempenho reprodutivo e a taxa de sobrevivência em gado e aves.
- Melhora a imunidade animal e reduz as respostas ao estresse.
picolinato de cromo vs polinicotinato de cromo:
| Contraste | Picolinato de cromo | Pó de polinicotinato de cromo |
| CAS | 14639-25-9 | 64452-96-6 |
| Fórmula molecular | C18H12CrN3O6 | C18H12CrN3O6 |
| Peso molecular |
418,3g/mol |
418,33g/mol |
| Aparência | Pó Vermelho | Pó azul-acinzentado |
| Biodisponibilidade | Alta taxa de absorção | Baixa taxa de absorção |
| Benefícios | Mais próximo da estrutura natural do GTF, permitindo absorção transmembrana direta. | Ele precisa ser convertido em sua forma ativa. |
| Usos | Suplementos dietéticos, suplementos nutricionais desportivos, aditivos alimentares | Produtos farmacêuticos e de saúde, aditivos alimentares, aditivos alimentares |
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referências:
1. https://corconinternational.com/chromium-picolinar-o que-são-as-propriedades-e-os benefícios-da-integração/
2. https://ods.od.nih.gov/factsheets/Chromium-HealthProfessional/
3. Trumbo PR, Ellwood KC. Ingestão de picolinato de cromo e risco de diabetes tipo 2: uma revisão-baseada em evidências pela Administração de Alimentos e Medicamentos dos Estados Unidos. Nutr Rev 2006;64:357-63.
4. Iqbal N, Cardillo S, Volger S, Bloedon LT, Anderson RA, Boston R, et al. O picolinato de cromo não melhora as principais características da síndrome metabólica em adultos obesos não diabéticos. Transtorno Relacional da Síndrome Metab
5. Patal PC, Cardino MT, Jimeno CA. Uma meta-análise sobre o efeito do picolinato de cromo nos perfis de glicose e lipídios entre pacientes com diabetes mellitus tipo 2. Philipp J Intern Med 2010;48:32-7.
